A cucharadas

03/04/2019
Smoothie albahaca

Smoothie con albahaca y naranja

El smoothie que te propongo hoy contiene albahaca, naranja, caldo de alcachofa y un ingrediente secreto, ¡pruébalo, te sorprenderá! Ingredientes: 300ml caldo alcachofa ecológico Aneto 2 […]
20/03/2019
Crema manzana y alubias

Crema de manzana rica en proteínas

La crema de manzana y alubias con caldo de cebolla que preparamos en esta ocasión es una receta original que te enganchará, ¡pruébala y me cuentas! […]
06/03/2019
Puré patatas prebiótico

Puré de patatas prebiótico

El puré de patatas prebiótico que hacemos hoy es muy fácil y rico, además nos ayuda a cuidar nuestra flora intestinal, ¿qué más se puede pedir? […]
27/02/2019
Porridge naranja

Porridge con naranja

Hoy vamos a preparar mi desayuno favorito, el que tomo todos los días en otoño y en invierno, vamos a preparar unas gachas caprichosas y muy […]
23/01/2019
Texturas de alcachofa

Texturas de alcachofa

El plato que te propongo hoy viene con diferentes texturas de alcachofa, ¡atrévete a jugar con esta verdura tan particular, te sorprenderá! Ingredientes: 5 alcachofas frescas […]
31/12/2018
Crema champiñones rápida

Crema de champiñones rápida

Esta crema de champiñones es calentita y muy reconfortante, para estos meses de frío, es una receta fácil y rápida, ¡anímate a probarla! Ingredientes: Cebolla cortada […]
12/12/2018
Estofado de calabaza y tofu

Estofado de calabaza y tofu

Vamos a preparar un estofado de calabaza con tofu, con un fondo súper rico, una receta que nos dará calor y muchos nutrientes necesarios para no […]
26/11/2018
Sopa miso mar y montaña

Sopa miso mar y montaña

Esta receta es un clásico de la cocina japonesa, una sopa miso estilo mar y montaña, calentita y reconfortante, ¿te apetece? ¡Empezamos! Ingredientes: 500ml caldo verduras […]
06/11/2018

Estofado de tofu con verduras

Este estofado de tofu con verduritas es una receta muy reconfortante para los días de frío que ya llegan, ¡que no te pillen sin abrigar! Ingredientes: […]
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